Athlètes Strongman

Martin Horsky : Du Strongman aux cages de MMA

Écrit par Gabin Berthet

Martin Horsky

Imagine un colosse de 160 kilos, capable de soulever 340 kg au deadlift et d’enchaîner les squats à 250 kg comme un guerrier viking. Maintenant, imagine ce même homme, amaigri de 70 kg, ganté et affûté, prêt à tout donner dans une cage de MMA. Après Martins Licis, bienvenue dans l’univers de Martin Horsky, l’un des parcours les plus fous du Strongman moderne.

Le Strongman qui en voulait plus

Avant les combats, Martin était avant tout un passionné de force. En République Tchèque, il traînait sa carcasse de 160 kg dans les compétitions amateurs, avec des barres titanesques en main et un goût prononcé pour le dépassement de soi. Deadlift à 340 kg, bench à 220 kg, squat à 250 kg : c’était du lourd, sans compromis.

Mais à 34 ans, un déclic. Trop de contraintes physiques. Trop de fatigue. Trop de poids. Martin veut une nouvelle vie. “Je me suis mis à la boxe… juste pour perdre du poids !” confie-t-il. Sauf qu’à force de suivre ses potes en salle de MMA, l’envie est née : et pourquoi pas moi ?

70 kilos de moins, une rage de vivre en plus

Ce qui suit relève presque du roman. En six ans, Horsky transforme son corps et son quotidien. Il perd 70 kg. Il découvre l’endurance, le mouvement, la vitesse. Il passe du rôle de tank à celui de prédateur agile. Et surtout, il enchaîne les combats comme un affamé.

“J’ai déjà accepté un combat la veille d’un gala… en devant perdre 5 kg. Je ne refuse jamais personne.”

Cette mentalité, c’est du pur Strongman : ne jamais reculer. Sauf qu’ici, c’est dans une cage que ça se joue.

70kg. Il y a pas à dire. Ça change un homme.

Une autre force : celle du mental et du cardio

Fait étonnant : ce n’est pas sa puissance qui fait peur à ses adversaires. C’est son cardio. “Je suis préparateur physique, donc je mise tout sur l’endurance. Et surtout, je prends un plaisir fou à combattre.”

Là où certains misent sur un KO rapide, lui étouffe ses adversaires par la pression constante. Il encaisse, avance, use. Et ce mental, forgé sous les barres de Strongman, le suit dans chaque round.

Une carrière construite à la hargne

Son palmarès est modeste (4 victoires, 6 défaites), mais ce serait une erreur de juger Martin à ses stats. Il combat tout le temps, souvent dans des conditions extrêmes, parfois à la dernière minute, parfois avec un énorme cut à gérer. En juin 2023, il bat Chresus Mokima. En janvier 2024, il affronte GregMMA au Zénith de Paris. Combat sous pression, combat médiatisé. Il perd, par soumission, mais sort avec les honneurs.

Et surtout, il prouve une chose : la force brute peut se transformer, se réinventer, et même s’adapter à un art aussi complet que le MMA.

Le feu sacré du Strongman ne meurt jamais

Martin Horsky, c’est une leçon pour tous les gars du Strong qui se disent : “je suis trop lourd, trop vieux, trop limité pour changer”. Faux. Ce mec a tout remis à plat à 34 ans. Il a changé de sport, changé de corps, changé de vie.

Et il continue, aujourd’hui à 42 ans, à monter dans la cage, à représenter le X-Gym Praha, à tester le Bare Knuckle, le Kickboxing, le Jiu-Jitsu…

“Je veux tout faire. Tout tester. Le plus longtemps possible.”

Il n’est peut-être plus celui qui soulève 340 kg. Mais il est plus fort que jamais.

Gabin Berthet
Rédacteur chez Strongman-France.fr
En tant que rédacteur spécialisé en Strongman, mon but est simple : t’apporter du contenu clair, engageant et utile, que tu sois débutant, pratiquant intermédiaire ou passionné confirmé.
Ici, je partage les conseils, les méthodes et les stratégies que j’apprends au contact d’athlètes et d’experts du milieu. Techniques, entraînement, matériel, nutrition, compétitions… Tout ce qu’il te faut pour progresser et repousser tes limites se trouve ici.

LES DERNIERS ARTICLES

creatine creapure vs monohydrate
Les Bases de la Nutrition pour un Strongman
Créatine Creapure ou Monohydrate : quelles différences ?

Tu veux intégrer la créatine à ta supplémentation, mais tu tombes sur deux noms qui t’embrouillent : la créatine monohydrate et Creapure. Les ... Lire plus

Gabin Berthet
creatine kre-alkalyn vs monohydrate
Les Bases de la Nutrition pour un Strongman
Créatine Kre-Alkalyn vs monohydrate : quelles différences ?

Tu t’intéresses à la créatine, mais au moment de commander, tu tombes sur des noms qui te font hésiter : « Monohydrate », « Kre-Alkalyn », ... Lire plus

Gabin Berthet
creatine k20 ou k22
Analyse Compléments pour un Strongman
Créatine K20 ou K22 : Laquelle dois-tu acheter ?

Si tu t’intéresses à la créatine, impossible de passer à côté de Black Protein. La marque française a su s’imposer avec ... Lire plus

Gabin Berthet
avis creatine accelerate nutrition
Analyse Compléments pour un Strongman
Mon avis sur la Créatine Accelerate Nutrition d’Action

Tu l’as sûrement déjà vue en rayon chez Action : la créatine monohydrate Accelerate Nutrition. Le prix attire l’œil : à ... Lire plus

Gabin Berthet

Laisser un commentaire